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Diabetes und Sport

2018-07-24T12:05:10+00:00

Prof. Dr. Ingo Froboese, Leiter des „Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln Lebensstilbedingte Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes hängen eng mit Veränderungen in unserer Lebensweise und unserer Umwelt zusammen. Dazu zählen mehr sitzende Tätigkeiten, weniger Zeit für Sport und eine Ernährungsweise, die sich immer weiter vom Konsum hochwertiger, natürlicher und biologischer Nahrungsmittel entfernt. Aktuell habe ich den Eindruck, dass [...]

Diabetes und Sport 2018-07-24T12:05:10+00:00

Drei Fragen an Prof. Dr. med. Stephan Martin

2018-06-22T12:34:27+00:00

Herr Prof. Martin, wie kann sich eine Lebensstilveränderung bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auswirken? Bei übergewichtigen Typ-2-Diabetikern wirkt die körpereigene Insulin-Produktion nicht mehr ausreichend. Wenn ich aber meinen Lebensstil ändere, mich mehr bewege, dann wirkt mein körpereigenes Insulin wieder – und ich kann Medikamente reduzieren, im Extremfall sogar meine Insulintherapie absetzen. Daher muss man ganz klar sagen: Bei Typ-2-Diabetes ist eine Lebensstiländerung nicht nur hilfreich, [...]

Drei Fragen an Prof. Dr. med. Stephan Martin 2018-06-22T12:34:27+00:00

In kleinen Schritten zum selbstgesteckten Ziel

2018-06-22T12:35:23+00:00

TeLIPro-Programmstart: Gesundheitscoach Ursula Brix (DITG) im Interview Frau Brix, bald beginnt das Coaching im Rahmen des TeLIPro-Projekts. Wie bereiten sich die Coaches auf den Programmstart vor? Zurzeit arbeiten sich alle Kolleginnen und Kollegen in das Programm ein – wie zum Beispiel in den Einschreibeprozess oder medizinische Unterlagen. Neue Kollegen machen eine spezielle TeLIPro-Fortbildung, zu der auch praktische Workshops mit Gesprächstrainings gehören. Neben der allgemeinen [...]

In kleinen Schritten zum selbstgesteckten Ziel 2018-06-22T12:35:23+00:00